コラム「秋は喘息発作が多い時期！！なぜ？薬剤師が伝えるステロイド吸入薬の重要性！！」

秋は喘息発作が多い時期！！なぜ？
薬剤師が伝えるステロイド吸入薬の重要性！！

〇薬剤師の松末です。
　秋は季節の変わり目で食べ物も美味しく感じる季節ですね。
　今年は紅葉を見に行きたいですね。

〇さっそく本題ですが、秋は喘息発作が多い時期です。
　どうしてかご存じでしょうか？
　季節の変わり目で気温差があるからとされています。
　前日との気温差が3〜5℃以上あると発作が起こりやすいと言われています。
　他にも要因は、花粉やダニや感冒などがあります。

〇喘息発作は予防できます。
　禁煙、しっかり睡眠をとる、
　ストレスを溜めない、掃除などで環境を整える
　などの予防策はあります。
　他にも予防薬として、吸入ステロイドがあります。

・吸入ステロイドは毎日行うことで発作予防が可能
　ステロイドは怖いイメージを持っている方も多いと思います。
　しかし、正しく使用すれば決して怖い薬ではありません。
　内服のステロイドに比べると100分の1の量で、
　しっかり肺に届くので副作用も少ないです。
　予防薬なので、長期間毎日吸入することで効果があります。
　
Point！一般的な吸入ステロイドの注意点
　吸入後はしっかり、うがいをしましょう。
　うがいできない外出時は飲み物・食べ物で流すことも効果的です。
（声が嗄れる原因になったり、
　口の中の免疫を下げ口腔カンジダ症の原因になることもあります。）

・吸入方法に自信がないときは薬剤師に相談を。
　誰でも1回の説明で100％理解する人はいません。
　2度、3度と同じことを聞いても大丈夫です。
　繰り返すことで覚えていきます。
　間違って覚えることを避けなければなりません。

　現在かかりつけ薬剤師などの制度もあるので、この薬剤師に吸入指導をお願いしたいなどあれば気軽にご相談下さい。
　あなたの人生に寄り添えるようなアドバイスができるように我々薬剤師も精進していきます。