皮脂コントロールと汗のケアで、梅雨の肌悩みを解消！

気温と湿度が上昇する梅雨シーズンは、べたつきやニキビなど、肌トラブルが起こりがち。今回は、皮脂バランスの崩れや汗に着目して、正しいスキンケア方法を紹介します。

正しい洗顔で皮脂バランスを整える
皮脂は肌の保護や潤いの維持に重要な役割を担っていますが、過剰になると肌トラブルの原因になります。しかし、皮脂分泌が過剰だからといって、さっぱりタイプの洗顔料で洗いすぎると、肌が乾燥し皮脂分泌が活発に。また、強いアルカリ性の洗顔料では、肌のバリア機能が低下し乾燥肌になってしまいます。自身の肌質に合った洗顔料をセレクトし、正しい洗顔方法を心がけましょう。

顔を洗うときは、まず手を清潔にしてから、ぬるま湯で顔をすすぎます。洗顔料をしっかり泡立ててから、優しく顔全体をマッサージするように洗います。最後にぬるま湯で十分にすすぎ、タオルで軽く水気を拭き取りましょう。洗顔後には保湿剤を塗るのがポイントです。

汗をかく季節におすすめのスキンケア方法
ベタベタとした汗は、不快なだけでなく、放置しているとあせもや汗かぶれの原因に。そこで、汗をかく季節に心がけたいスキンケア方法をご紹介します。

まず、皮膚を清潔に保つことが大切です。汗をかいたら清潔なタオルで拭き取り、油分を含まない爽やかな洗顔料で洗うことで、汗や皮脂を取り除きます。また、紫外線によるダメージを防ぐ日焼け止めも有効的です。肌に負担がかかりにくい敏感肌用タイプ、汗や水に強いウォータープルーフのアイテムなど、自分にマッチする商品を選んでください。

また、汗によって皮脂が分泌されにくくなるため、肌の乾燥が進んでしまうことも。保湿も忘れないようにしましょう。保湿剤は、無添加・敏感肌用のものから、日常的に使用するものまでバラエティ豊か。素材や成分を意識して自分に合った商品を選ぶことが肝心です。

夏を目の前に、正しいお肌のケア方法を守りながら、健康的で美しい肌を手に入れましょう。
当店では、さまざまな肌質・肌トラブルに対応する洗顔料や保湿剤を取り揃えています。ぜひ、お気軽にご相談ください。